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標題: 容易出現積食、腹脹、排氣等現象 [打印本頁]

作者: admin 時間: 2016-2-13 16:46
標題: 容易出現積食、腹脹、排氣等現象
●進食過多肉類、雞蛋、油炸食品等蛋白質含量高的食物，會使腸道發生食物滯留。滯留的蛋白質在消化道內被分解後,台北汽車借款，可產生大量硫化氫，也就是類似臭雞蛋的味道。因此建議每日晨起,高雄免留車，空腹喝一杯溫開水，以促進新陳代謝，縮短糞便在腸道停留的時間。
●消化不良會使毒素停留在腸道，重復吸收,樹林當舖。節後應多吃一些養胃、促消化的食物,鈀回收，如山楂、魔芋、黑木耳、海帶、豬血、山藥、蘋果、草莓、蜂蜜、糙米等。
症狀二：脹氣或頻繁排氣
由於節日裏進食了過多的高脂肪、高蛋白食物，所以胃腸道的負擔較重，容易出現積食、腹脹、排氣等現象,隆鼻。雖然恢復正常生活後，這些症狀逐漸會得到緩解，但對於職場中人來說，在辦公場所突然排氣，還是非常不雅和尷尬的。要避免尷尬，可試試以下方法。
●可在每天下午3點左右喝一杯痠奶，幫助胃腸道恢復腸胃菌群平衡,性功能障礙。

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