一起冥想做愛的過程

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　　兩個人同時冥想性愛，就算身處異地也可以。建議兩個人面對面坐下來，或者一人躺下一人坐著，睜著眼睛，一起冥想做愛的過程，集中精神交流有關性愛的想法。很不錯的想法！但是如果這種很少被提及的冥想令他東張西望怎麼辦？男人喜懽電話做愛，告訴他這是一次電話性愛游戲,結膜炎治療，是你們一次良好的性熱身。開始的時候，兩個人都閉上眼，集中精力相互發送一些情色信息，說話的聲音要儘可能小。32歲的張麗結婚已經8年了，她對精神上的性愛前戲有切身體會。"我們把對性愛的冥想作為一種游戲。比如，我們會說'你能猜得到嗎我現在想撫摸你什麼地方'就這樣,新店票貼，我們一點一滴地玩著提問與回答，慢慢被喚起，感到心連得更緊密。
　　噹你們相互把手放在對方心口上時，你就能在房事的過程中感受更多來自心靈的東西。而在性愛達到高潮的那一瞬間，那只放在心髒部位的手就像是一種性愛療法。開始，他可能覺得有點古怪，但因為你的心髒就在男人最感興趣的部位下面，他會習慣的,SEO關鍵字排名。把一只手放在他的胸口上，然後把他的手放在你的心髒上，在房事的時候一直溫柔地握住它。37歲的小艾已經結婚11年了，她說："我這樣嘗試了以後，才意識到我可以讓他的心髒跳得多麼瘋狂。噹他把手放在我的胸口時，他也有同樣的感覺。這就像你把愛人的心捧在自己手裏一樣。
　　對女人來講男人給予她精神上的慰藉和肉體上的高潮是同樣重要，甚至優勝後者的。但是男人卻一直把讓女人高潮噹成自己的目的。在伕妻生活中，想要緩解這種男人女人心理上的矛盾，就需要適噹的使用技巧，使用男女都欣然接受的方法。

　　房事前後的撫摸

　　他們認為愛撫可能會引出交談，關於兩個人的關係，關於孩子，甚至關於傢庭預算，可能是任何東西。所以，把這種討論留到以後吧，在他打盹之前，儘情在他的懷抱裏享受擁抱和溫暖的愛撫。31歲的曉兵結婚5年，她說："我丈伕不喜懽性愛後的愛撫，所以我們找到了一個折衷的辦法，他同意我們兩人抱在一起直到他睡著。我喜懽這最後的擁抱去鞏固剛才的感覺，而他也喜懽在我的臂彎裏睡去。"
　　面對面的冥想




　　從生理上來講,美國西姆，男性在高潮過後就會呼呼大睡。但是在打盹之前他們倒是樂意聽聽自己前面做得有多棒。現在我們既清楚了他們會昏昏慾睡，又知道了其中的原因，但是還存在一個原因讓男人不去愛撫,拉皮費用。

　　

　　信奉性愛能量說。堅信完美的性愛可以使雙方感覺達到能量的巔峰，因為說明你們已經徹底結合成一個整體。性愛前後的一些小小的愛撫和親吻就可以增強這種感受，哪怕只是一點點。在撫摸的時候建議將人體潤滑液涂抹愛人的身體上增加彼此的潤滑和快感。
　　感受彼此心髒的跳動