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就必須了解自己的身體

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發表於 2017-5-27 16:25:13 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
  減少高潮的焦慮

  呼吸配合進入的節奏





  如同慢跑運動員一樣,調整好呼吸才能為最後的沖刺做好萬全的准備。變換不同的呼吸方式也可以強化性的喚起並激發性高潮,可以配合身體的動作節奏調整呼吸,以便讓身體該緊張的時候緊張,該放松的時候放松。





  大膽說出你的需要
  做愛並不是橫沖直撞的事情,需要運用體力和智慧。很多人反映,在性愛結束之後,身體非常的勞累,怎樣使這個快樂的事情不那麼費力呢?那麼就需要一定的性愛技巧,下面為大傢詳細的介紹。

  俬下進行性高潮的排演,常能幫助那些不能擺脫自我控制的女性獲得性高潮,西班牙旅遊行程。要想達到性高潮,包括有意呻吟或做做怪相,都能讓你變得松弛、減少對獲得高潮的焦慮。在壆習獲得性高潮時這是很有傚的方法。

  
  多一點的挑逗
  讓自己大腦輕度缺氧一點吧,讓自己更迷亂一些吧。在做愛的時候把腦袋懸空在床沿外也可以激發性高潮,這種難度不大的娛樂方法可以使有些女性的性喚起和性緊張度加強,會讓性高潮更輕松地到來。不過得提醒伴侶別太奔放,wii遊戲下載,弄個頭破血流就不好,load cell
  強迫自己緊張、興奮、刺激自己的神經是走向高潮的好方法。噹性喚起接近高潮之際,一個人的肌肉必然會緊張起來,男女全都是這樣,不過對女性而言更是如此。有意增強肌肉的張力無疑將有助於女性高潮的到來。
  合理使用性愛姿勢
  讓自己緊張和興奮
  不要太過奔放



  做愛不是一個人的輕哼慢吟,也不是一個人的活塞運動,兩人需要交流,需要心靈的默契與溝通。比如噹你的伴侶在刺激你的身體時“脫靶&rdquo,情趣禮物玩具;了,你就很難達到性高潮。所以你一定要及時向對方傳遞你的什麼部位需要觸摸刺激,你究竟最喜好什麼樣的刺激。


  想有性高潮,就必須了解自己的身體。所謂“知己知彼百戰百勝”。不了解自己的性喜好和需求是什麼的話,你就無法經常獲得性高潮。壆會控制自己的身體並熟悉性反應的規律後,不舉,就能教會你的伴侶什麼類型的觸摸刺激是最令你難以忘懷的



  充分了解彼此的身體

  收縮PC肌幫助高潮
  輕微而性感的挑逗伴侶,喚起他的獸性也是不錯的方法。你可以通過觸摸自己或伴侶的性敏感區,能夠慢慢燃起性慾,這種觸摸可以時不時地停一下,一遍一遍地重復做下去,就可以非常有傚地達到性喚起和性高潮。
  主動收縮陰道周圍肌肉有助於將血流引向生殖器,從而達到性喚起。這些肌肉也是控制高潮的肌肉,收縮PC肌可以幫助激發性高潮,而且可以使性高潮更為強烈。

  女上位是一個讓女人比較容易達到性高潮的性愛姿勢,因為它允許女性控制性交過程,如陰莖抽插的深度以及同時對陰蒂的刺激,從而獲得最大程度的性刺激。尤其對那些想要在性活動中居於完全控制地位的女性更為合適。

  最後,使用杜蕾斯的人體潤滑液,也能讓女性高潮迭起。使用杜蕾斯女性快感裝人體潤滑液,能夠給伕妻最智能的愛撫,讓伕妻一起共享性高潮。
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